Tour de France - Paul Seixas, son programme jour par jour jusqu'au Tour

Contraint à l’abandon sur le Tour Auvergne-Rhône-Alpes après une chute, Paul Seixas prépare désormais avec précision son premier Tour de France. Le Français de la formation Decathlon CMA CGM suivra un programme mêlant récupération, stage en altitude et reconnaissances d’étapes avant de rejoindre Barcelone pour le grand départ le 4 juillet prochain.

Repos, altitude et reconnaissances au programme

Dès dimanche soir, après son abandon, Paul Seixas a retrouvé son domicile pour quelques jours de repos, une période qui figurait déjà dans son programme avant même son abandon. Il effectuera quelques séances de home-trainer, mais l’objectif principal sera de récupérer des efforts accumulés durant la semaine. Les médecins de l’équipe suivront également l’évolution de ses blessures, jugées heureusement superficielles.

Le vendredi 19 juin, Seixas prendra la direction des Arcs 1950 pour un stage en altitude dans les Alpes françaises. Aux côtés de ses coéquipiers, il y peaufinera sa condition en vue du Tour de France. Il en profitera également du 23 au 27 juin, pour enchaîner plusieurs reconnaissances d’étapes de montagne et de moyenne montagne alpestres avant de rentrer chez lui pour passer deux journées auprès de ses proches. Le 30 juin, Paul Seixas s’envolera enfin pour Barcelone, ville qui accueillera le départ du Tour de France.