Route - Elizabeth Deignan : «Atteindre mon pic de forme sur le Tour»
Par Charles WILLEM le 06/02/2023 à 22:39
La vainqueure de la première édition de Paris-Roubaix Femmes avec Zwift, Elizabeth Deignan (Trek-Segafredo), a mentionné ses objectifs de la saison 2023, elle qui a accouché d'un deuxième enfant en octobre dernier. "Si tout se passe comme prévu, ma première course sera la Vuelta. Je me suis dit : pourquoi ne pas revenir directement dans le grand bain ? Le fait est que si vous commencez par les classiques, comme je l’ai fait après avoir eu Orla (son premier enfant, ndlr), vous finissez par perdre beaucoup de temps d’entraînement. Si je me lance dans une course par étapes, j’aurai immédiatement une semaine de course à mon actif. Je sais que la Vuelta sera un choc pour le corps, mais j’espère que c’est le bon choix" explique-t-elle sur le site de la Trek-Segafredo.
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Le Tour de France et les Championnats du monde en ligne de mire
La championne britannique souhaite utiliser La Vuelta Femenina, qui aura lieu du 1er au 7 mai, comme une préparation pour ses deux principaux objectifs de la saison : le Tour de France Femmes avec Zwift (du 23 au 30 juillet) et les Championnats du Monde à Glasgow (dimanche 13 août). "J’ai prévu beaucoup de jours de course entre mon retour et le Tour de France Femmes parce que je suis une coureuse qui aime avoir beaucoup de courses dans les jambes pour atteindre sa meilleure condition. Le Tour ne se termine qu’une semaine avant les Championnats du monde à Glasgow, donc j’adorerais atteindre mon pic de forme à ce moment-là", déclare-t-elle.
Lizzie Deignan évoque son rapport au vélo après sa deuxième grossesse
La cycliste britannique s'est également confiée sur la reprise de l'entrainement après avoir mis au monde son deuxième enfant, en octobre dernier. "Il m’a fallu beaucoup de temps pour me sentir à nouveau comme une cycliste", explique Lizzie Deignan, qui souligne aussi le rôle de son mari pendant cette période délicate. "Avoir mon mari Phil comme entraîneur rend ce processus beaucoup plus facile. Il peut voir précisément combien de temps je dors et le fardeau mental et physique que cela représente pour moi, ce qu’il prend en compte avant d'établir mon plan d’entraînement", conclut la coureuse de 34 ans.
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