Tour de France - Arnaud De Lie : «L'étape de Montmartre m'a plu l'an passé»

"Nous ne sommes pas dans la configuration du Giro"

Est-ce que tu as une explication médicale à ce qui est arrivé ?

Franchement, on a été faire une prise de sang hier pour savoir le pourquoi du comment. Mais on n'a pas vraiment d'explication, donc c'est assez bizarre. Mais pour être honnête, je suis content de vous voir aujourd'hui, parce que si ça avait été hier, je n'aurais pas pu vous voir, j'étais vraiment dans le mal.

Mais nous ne sommes pas dans la configuration du Giro ?

Non, le Giro, c'était un virus. Ici, on a été faire la prise de sang, il y avait plus de globules blancs, donc ça veut dire que les anticorps ne sont pas là, donc c'est déjà un bon point à ce niveau-là. 

Qu'est-ce que tu espères de ton Tour de France ?

D'abord, les trois premiers jours, ce sera de survivre, surtout avec ce qui s'est passé les deux derniers jours. Puis ensuite, essayer de monter en puissance comme l'année passée. Puis après, on verra bien. Je pense qu'on a une belle équipe ici avec les gars. Que ce soit moi ou un autre, essayer d'aller décrocher une victoire d'étape, c'est toujours l'objectif sur le Tour de France. On sait que ce n'est pas facile, mais je pense que cette année, on a de quoi faire.

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"L'étape de Montmartre m'avait beaucoup plu"

Tu as coché une étape en particulier ?

L'étape de Montmartre m'a beaucoup plu l'an passé, donc c'est une étape qui me donne envie et ça me donne forcément envie de bien faire jusque là. Et puis ensuite il y a l'étape de Pau (5e étape) qui est pas mal, et touttes les étapes qui arrivent au sprint.

Mentalement, dans un Tour de France que l'on sait très montagneux, comment on gère l'approche ?

On regarde une première fois, puis après on voit jour après jour. Je pense que c'est la meilleure solution pour gérer, sinon, mentalement, c'est beaucoup trop difficile. Comment j'ai fonctionné les deux dernières années, ça s'est vraiment bien passé. Parce que si tu regardes déjà la 17ème étape et que t'es qu'à la 1ère étape, tu te rajoutes du stress pour rien. L'idée c'est vraiment d'essayer de faire jour par jour, d'aller crescendo et d'avoir chaque jour un objectif.

L'an dernier tu as eu 4 top 5, qu'est-ce que tu dois faire pour aller un cran plus haut, faire le top 3 ou gagner ?

Je pense que croire encore un peu plus en moi, surtout sur les étapes qui me conviennent réellement bien. Je pense aussi à Montmartre, il y avait peut-être moyen de faire mieux l'année dernière, donc essayer d'apprendre des erreurs du passé pour pouvoir aller ajuster le tir cette année. Je pense que ça peut vraiment changer la donne si j'ai plus confiance en moi sur le Tour de France. Je sais que c'est la course la plus dure du monde, mais je pense qu'il faut rêver grand pour faire des belles choses.

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"Râler et dire « fais chier », ça ne sert à rien"

Question de train, il n'y a pas Cédric (Beullens) pour t'emmener le sprint, qu'est-ce que ça change dans ton esprit ?

L'équipe a pris une décision, il faut que j'accepte tout simplement. L'année passée, je me suis bien débrouillé et je n'avais pas réellement de train non plus. Il faut s'adapter et on verra bien ce que ça donne. C'est trois semaines,  il faut juste s'adapter. Râler et dire « fais chier », je pense que ça ne sert strictement à rien.

Qu'est-ce que tu as appris sur le Tour de France l'an dernier ?

Au début du Tour, je n'étais vraiment pas top. Après, la forme et la confiance en moi ont augmenté. Le truc que j'ai appris, c'est qu'un jour n'est pas l'autre et que tu peux t'améliorer de jour en jour. Un petit détail, c'était à Laval où j'avais fait 5e, ça m'avait donné beaucoup de confiance et ça a vraiment changé toute la dynamique de mon Tour de France.

Tu penses à Montmartre, ça veut dire que tu es confiant ?

Oui, mais c'est encore loin. C'est une étape que je connais bien et que j'ai réellement envie de rouler. Mais dire que je suis confiant pour cette étape-là... Il peut encore se passer beaucoup de choses avant Montmartre. Je pense que, comme je le disais avant, il faut vraiment prendre jour par jour et être focus sur l'étape.

Comment feras-tu sur le contre la montre demain ? Parce qu'avec les problèmes dont tu es victime, ce n'est pas idéal de commencer par une épreuve comme ça.

C'est sûr que ce n'est pas idéal, mais il faut juste terminer. Ne pas arriver hors-délai et terminer, je pense que c'est la meilleure soolution.