Record de l'heure - «Dowsett est dans la bonne attitude»
Par Julie DREMIÈRE le 28/12/2014 à 17:21
Alex Dowsett se prépare pour sa tentative de record de l'heure en février. Pour son entraîneur, Mark Walker, le Britannique est en pleine forme et a hâte d'en découdre. "C'est un vrai spécialiste et ce test est parfait pour lui. J'ai prescrit à Alex des exercices quotidiens. Je décide quelles aptitudes nous allons travailler et j'adapte son entraînement en fonction", explique-t-il à Road Cycling UK.
"Mis à part le programme d'entraînement, il faut avant tout développer son endurance puis vous pouvez travailler l'intensité. Un cycliste professionnel peut faire cela sur une période assez courte, en saison creuse. Ensuite, il faut améliorer son efficacité et les caractéristiques aérodynamiques. Ces derniers points sont très importants. Sur ses roues, il est inscrit "The perfect hour", et cela résume tout. Le jour J, si tout se passe bien, qu'il est en forme et qu'il a la bonne attitude, il peut y arriver", ajoute-t-il.
Gallery: @canyon_bikes Speedmax WHR - @alexdowsett’s machine for his #PerfectHour. https://t.co/sZUtVYgOTt pic.twitter.com/Qw2FV0BzeO
— Movistar Team (@Movistar_Team) 19 Décembre 2014